Свет в комнате при просмотре телевизора: темнота или фоновая подсветка

Смотреть на яркий экран в тёмной комнате утомительно, а сильный потолочный свет отражается в экране. Объясняем, где, сколько и какого цвета должен быть свет в зоне телевизора.

Ради вечера с фильмом многие выключают весь свет — для эффекта кинотеатра. Другие оставляют люстру включённой, чтобы «не портить глаза». У обоих подходов есть недостатки. Яркий экран в темноте утомляет глаза, а сильный потолочный свет отражается в экране и делает картинку блёклой. Правильный ответ — посередине, и настроить его несложно.

Почему полная темнота утомляет

Зрачок подстраивается под общий уровень света вокруг. В тёмной комнате он расширяется, а экран — единственный яркий объект. Когда сцены меняются — тёмный кадр, яркая сцена, белый фон, взрыв, — яркость экрана резко скачет, и глазу приходится постоянно перестраиваться. После долгого просмотра появляются усталость, сухость глаз, иногда головная боль.

К этому добавляется большой контраст между экраном и окружением. На фоне тёмной стены яркий экран воспринимается резче. Слабый свет за экраном этот контраст смягчает.

Почему яркий потолочный свет не подходит

С другой стороны, сильный свет сверху создаёт две проблемы. Во-первых, в глянцевых экранах отражается светильник и «стирает» часть изображения. Во-вторых, окружающий свет делает чёрный цвет на экране серым: контраст падает, фильм выглядит блёклым. Матовые экраны отражают меньше, но потеря контраста остаётся.

Если окно или лампа расположены прямо напротив экрана, проблема усиливается.

Фоновая подсветка: слабый свет за экраном

Самое действенное решение — слабо подсветить стену за экраном. Сделать это можно несколькими способами:

• LED-лента на задней стороне телевизора, светящая на стену;
• небольшая лампа на полу за телевизором или сбоку, направленная на стену;
• скрытая подсветка в нише стены за экраном.

Яркость подсветки должна быть низкой: задача — слегка осветить стену, а не соревноваться с экраном. При хорошей настройке источник света не виден, заметен лишь мягкий ореол вокруг экрана.

Цвет подсветки

Для обычного просмотра комфортен тёплый или нейтральный свет. Но есть тонкость, связанная с цветопередачей: если свет за экраном очень тёплый, оранжевый, глаз к нему привыкает, и белый на экране может казаться голубоватым. Поэтому в профессиональных монтажных за экраном используют нейтрально-белый свет, близкий к дневному, около 6500K, — он соответствует стандартной точке белого у дисплеев.

Дома строгих правил нет. Если важна точность цвета, выбирайте нейтрально-белую подсветку. Если на первом месте уют и атмосфера, тёплый свет вполне допустим. А вот цветные, мигающие и реагирующие на музыку эффекты отвлекают и утомляют глаза.

Остальная часть комнаты

Кроме фоновой подсветки, полезны один-два слабых источника в комнате: торшер или настольная лампа у дивана. С ними проще передвигаться, взять стакан, присмотреть за детьми. Размещая их, соблюдайте три правила:

• лампа не должна стоять на одной линии с экраном или перед ним — появятся отражения;
• абажур должен направлять свет вниз или на стену, а не в глаза;
• потолочный свет, если он вообще используется, приглушите диммером до минимума.

С места просмотра не должно быть видно ни одной открытой лампы. Проще всего проверить: сесть на диван и в тёмной сцене поискать отражения в экране.

Дети любят сидеть близко к экрану и подолгу играть без перерыва. Смотреть в полной темноте в детской особенно не рекомендуется. Фоновая подсветка, слабый общий свет и регулярные перерывы снижают нагрузку на глаза. Во время долгих игровых сессий полезно включать боковую лампу.

Практический сценарий

Для типичной гостиной подойдёт простая схема: слабая LED-лента за экраном, торшер со светом вниз у одного края дивана, люстра во время фильма выключена. Днём и для гостей — потолочный свет, вечером для просмотра — только подсветка и торшер. Такая система бережёт глаза и мало потребляет, ведь мощный общий свет не горит долгими вечерами.

Для торшеров и настольных ламп в каталоге Zəfər İşığı есть LED-лампы с цоколями E27 и E14. Как комната будет выглядеть при тёплом и холодном свете, можно проверить в симуляторе цветовой температуры на сайте.